رفتن به محتوای اصلی
دکتر زهره اژدری، روان‌شناس و هیپنوتراپیست، پشت میز مطب

مسیر آرامشاز ذهن تا زندگی

روان‌درمانی تخصصی، هیپنوتراپی و مشاوره حرفه‌ای برای بهبود کیفیت زندگی و ساختن رابطه‌ای سالم با خود و دیگران

  • تجربه و تخصص

    ۱۲ سال تجربه حرفه‌ای

  • مشاوره حضوری و آنلاین

    انعطاف‌پذیر مطابق نیاز شما

  • محرمانگی کامل

    اطلاعات شما کاملاً محفوظ است

سلام، من دکتر زهره اژدری هستم

در جلسات درمان تلاش می‌کنم فضایی امن، بدون قضاوت و کاملاً محرمانه ایجاد کنم؛ فضایی که در آن بتوانیم فراتر از نشانه‌ها، الگوها و ریشه‌های مسئله را بشناسیم و متناسب با نیاز شما، مسیر درمان را شکل دهیم.

بیشتر درباره من

خدمات تخصصی من

ارائه خدمات تخصصی در زمینه‌های مختلف روان‌شناسی و هیپنوتراپی، با رویکردی علمی، انسانی و کاملاً محرمانه

هیپنوتراپی چیست؟

هیپنوتراپی روشی علمی و مؤثر برای دسترسی به لایه‌های عمیق ذهن و تغییر الگوهای فکری و هیجانی است. در این فرآیند، با ایجاد تمرکز و آرامش عمیق، زمینه تغییرات مثبت و پایدار در ذهن و رفتار فراهم می‌شود.

بیشتر درباره هیپنوتراپی

تجربه مراجعان

بخشی از آنچه مراجعان درباره جلسه‌هایشان نوشته‌اند.

  • تجربه خیلی خوبی از جلسات داشتم. برخورد دکتر هم حرفه‌ای بود و هم صمیمانه، به شکلی که از همان جلسه اول احساس راحتی کردم. چیزی که برای من خیلی ارزشمند بود این بود که فقط درباره مشکلات صحبت نمی‌کردیم و در پایان جلسات معمولاً با دید روشن‌تر و راهکارهای عملی‌تری از جلسه بیرون می‌آمدم.
    ساراایران
  • از مراجعه به ایشون خیلی راضی هستم. فضای جلسات آرام و محترمانه است و هیچ‌وقت احساس قضاوت یا فشار نداشتم. کمک کردند بعضی از موضوعاتی که مدت‌ها برای خودم پیچیده بود را از زاویه متفاوتی ببینم و بهتر بتونم باهاشون برخورد کنم.
    شیرینآلمان
  • دکتر بسیار حرفه‌ای و خوش‌برخورد هستند و جلسات نظم و ساختار خوبی دارد. برای من مهم بود که روند مشاوره فقط به صحبت کردن محدود نشود و احساس کنم در طول زمان واقعاً دارم روی مسائل مختلف کار می‌کنم. بعد از چند جلسه تغییرات مثبتی در نوع نگاه و تصمیم‌گیری خودم احساس کردم.
    محمدایران
  • چیزی که بیشتر از همه دوست داشتم، نوع ارتباطی بود که در جلسات شکل گرفت. خیلی راحت می‌شد درباره موضوعاتی که شاید معمولاً صحبت کردن در موردشان سخت باشد حرف زد. در کنار این حس راحتی، راهنمایی‌ها هم کاملاً حرفه‌ای و منطقی بود و باعث شد بعضی مسائل را خیلی بهتر مدیریت کنم.
    میناسوئد
  • تجربه من واقعاً مثبت بود. دکتر با آرامش و حوصله موضوعات را بررسی می‌کنند و در عین حال کمک می‌کنند خود آدم هم به نتیجه و شناخت بهتری برسد. احساس نمی‌کردم صرفاً یک سری توصیه آماده دریافت می‌کنم؛ راهکارها متناسب با شرایط و شخصیت خودم بود و همین موضوع برایم خیلی مفید بود.
    نگارایران
  • از کیفیت جلسات و برخورد حرفه‌ای ایشون خیلی راضی بودم. محیط جلسه حس امنیت و آرامش خوبی داشت و روند مشاوره هم هدفمند بود. نکته‌ای که برای من جالب بود این بود که گاهی با چند سؤال یا توضیح ساده کمک می‌کردند متوجه ریشه بعضی رفتارها و احساساتی بشم که قبلاً اصلاً بهشون توجه نکرده بودم.
    بابککانادا
  • دکتر بسیار محترم، مسئولیت‌پذیر و حرفه‌ای هستند. جلسات به من کمک کرد هم خودم را بهتر بشناسم و هم در ارتباط با اطرافیانم تصمیم‌های بهتری بگیرم. به نظرم یکی از نقاط قوت ایشون اینه که مسائل رو پیچیده‌تر از چیزی که هست نمی‌کنند و توضیحاتشون واضح و قابل استفاده در زندگی روزمره است.
    امیرایران
  • قبل از شروع جلسات کمی تردید داشتم که مشاوره چقدر می‌تواند برایم مفید باشد، اما تجربه خیلی بهتری از چیزی بود که انتظار داشتم. به مرور احساس کردم نسبت به بعضی نگرانی‌ها و چالش‌ها کنترل بیشتری دارم و می‌توانم با آرامش بیشتری با آن‌ها روبه‌رو شوم. از زمانی که برای این جلسات گذاشتم کاملاً راضی هستم.
    رویاترکیه
  • تجربه بسیار خوبی داشتم و با خیال راحت ایشون رو پیشنهاد می‌کنم. علاوه بر برخورد گرم و محترمانه، چیزی که برای من مهم بود این بود که در جلسات حس می‌کردم یک مسیر مشخص وجود دارد و هر جلسه ادامه و تکمیل جلسه قبل است. این موضوع باعث شد بعد از مدتی واقعاً متوجه پیشرفت خودم بشم.
    سهیلامارات متحده عربی
  • از خدمات و جلسات مشاوره بسیار راضی بودم. دکتر فضای بسیار خوبی ایجاد می‌کنند که آدم بتواند بدون استرس درباره مسائل مختلف صحبت کند، اما در عین حال جلسات کاملاً حرفه‌ای و هدفمند باقی می‌ماند. راهنمایی‌هایی که دریافت کردم باعث شد در بعضی موقعیت‌ها واکنش‌های متفاوت و بهتری داشته باشم و در مجموع تجربه ارزشمندی برای من بود.
    کیواناسترالیا

تماس مستقیم

۰۹۳۹۲۷۳۸۱۵۷

پاسخگویی همه روزه

ساعت ۹ صبح تا ۸ شب

رزرو وقت مشاوره

برای رزرو جلسه مشاوره، تاریخ و ساعت مورد نظر خود را انتخاب کنید.

رزرو جلسه مشاوره
تقویم رومیزی در کنار گلدان، نماد رزرو وقت مشاوره

چرا مشاوره؟

  • کاهش استرس و اضطراب

    مدیریت بهتر فشارهای زندگی

  • بهبود روابط و کیفیت زندگی

    ایجاد ارتباط سالم‌تر با خود و دیگران

  • افزایش اعتماد به نفس

    باور به توانایی‌ها و رشد فردی

  • مدیریت بهتر احساسات

    شناخت و کنترل هیجانات

  • رسیدن به آرامش درونی

    تعادل ذهن و روان